Fruits Et Lã Gumes Avril

Pourquoi faut il manger des fruits et légumes de saison.

Fruits et lã gumes avril. Artichaut asperge chou rave ciboulette citron niçois coriandre echalote epinard estragon frisée kiwi laitue laurier mâche marjolaine menthe morille oignon orange origan persil petits pois pissenlit pomme radis romarin sauge thym. Pour privilégier les circuits courts et réduire l impact carbone tout en soutenant les agriculteurs de votre région voici un calendrier des fruits et légumes d avril pour vous aider à faire vos courses. L occasion de préparer des repas tout en fraîcheur pour le printemps. En avril les premiers rayons de soleils pointent le bout de leur nez.

En effet la nature est bien faite puisqu elle vous apporte tout ce dont vous avez besoin au bon moment en termes de nutriments et de vitamines. Les fruits et légumes ne sont de saison que lorsque le climat local permet leur culture. 2 kiwis couvrent 100 des besoins quotidiens en vitamine c chez l adulte lire notre article sur les vitamines. Pour accompagner l arrivée des beaux jours le mois d avril laisse place à de nouveaux fruits et légumes de saison les fruits d avril le kiwi est le champion de la vitamine c.

Avec eux arrivent les premières salades de l année. Voici les fruits et légumes du mois d avril. Télécharger le calendrier des fruits et légumes de avril. Durant le mois d avril les journées se rallongent le soleil prend son temps pour se coucher et on en profite pour commencer à déjeuner en terrasse et déguster de bons fruits et légumes.